En el archivo adjunto encontraréis las diferentes posiciones del "Saludo al sol" que estamos trabajando en clase durante estas semanas. Esta serie de ejercicios, que propone el yoga, tiene bastantes variaciones, nosotros lo trabajaremos con las doce posturas que presenta el documento.

     Recordad que sólo se presenta la primera "media vuelta", con la pierna derecha. Tras ella tendremos que realizar la otra "media vuelta" trabajando la pierna izquierda. Debéis empezar haciendo un mínimo de dos vueltas cada vez (al menos tres veces por semana)  y poco a poco ir aumentando para llegar al mes de abril haciendo un mínimo de ocho vueltas cada vez que lo trabajéis.

Durante el mes de abril, tras haberlo practicado en clase y en casa, haremos una evaluación individual en la que valoraré:

- El conocimiento de las diferentes posturas y su secuencia.

EN CONSTRUCCIÓN

Sin información actualmente.

TRABAJO SOBRE EL DEPORTE ELEGIDO EN LA 2ªEVALUACIÓN: BALONCESTO ó BALONMANO.

Fecha de entrega el día 22 de Febrero.

Realizar un trabajo sobre el deporte elegido utilizando información actualizada sobre los siguientes aspéctos:

1.- Resumen amplio sobre el reglamento de competición.

2.- Elección de dos gestos técnicos deportivos profundizando en su análisis, explicación y ejecución.

Un ejemplo de algúnos gestos técnicos que se pueden elegir son los siguientes:

En Baloncesto: el dribling, los pases, lanzamientos, fintas, desplazamientos, entradas, jugadas elaboradas, etc.

En Balonmano: el bote, los pases, movimientos del portero, lanzamientos en apoyo, lanzamientos en suspensión, el penalty, fintas, desplazamientos, jugadas elaboradas, etc.

SECRETARIO DEL CENTRO

Este año imparto la asignatura de E. Física en:

1ºE,1ºF,1ºG y 1ºH.

Si necesitan contactar conmigo lo pueden hacer en javier.nevado@gmail.com.

Mi hora de atención a padres es los martes de 11:45 a 12:40. Es preferible concertar la visita pues en caso contrario puede haber otros padres citados y no podría atenderles adecuadamente.

MATERIALES COMPLEMENTARIOS PARA LA ASIGNATURA DE

Profesor de Educación Fisica

Especialista en Actividades Deportivas en el medio natural.

Grupos a los que doy clase durante el curso 07/08: Todos los 4º ESO, 1ºA y 1ºB de BACHILLERATO.

Horarios de atención a padres: Jueves de 14,30 a 15,20

En esta página publicaré toda la información necesaria para los alumnos relativa a, fechas de exámenes, pautas para realizar trabajos y actividades extraescolares.

¿Creés que estás preparado para viajar en bicicleta?

Tienes que preparar tu cuerpo y tu mente. Vas a disfrutar de las sensaciones que te produce el cicloturismo poniendo alerta todos tus sentidos.

Si quieres vivenciar una introducción de lo que te espera, el sábado 48 de Febrero nos vamos a Soto por el carril bici.

Antes de comenzar lee atentamente las siguientes normas.